三十而立，臉上卻難掩油光、豆花滿佈，都說青春痘是年輕的專利，為何都已邁入熟齡肌，皮脂腺卻還是不服老的放肆分泌？尤其在面臨考試、提案、求職、結婚前的緊急時刻，粉刺卻有如收到指令般狂冒不止，又大又痛令人髮指。

野火燒不盡 春風吹又生
「為痘苦惱者，超過六成為是成人，並以女性居多」雅丰美膚診所 黃靜雯 醫師表示，現代人因生活壓力大，成人痘患者也隨之攀升，平均年齡約在28歲左右，很多人在年過不惑之齡還在長，不隨年紀增長而消失，多數成人痘好發於口唇附近，常見於鼻下、唇側、下顎處，數量雖不多，但在癒合後殘留色素沈澱，且因經常在同一位置反覆長成，使得皮膚狀況每況愈下，對皮膚傷害不小。

保養、卸妝不當 致痘主因
用對彩妝，讓氣色變得更加神采奕奕，但卸妝時若稍不注意，就可能造成粉刺增生。 黃靜雯 醫師就發現，成人痘較少長在T字部位，反而多集中在兩頰邊緣不明顯處，彩妝若未整臉清潔乾淨，毛孔易被殘留粉末堵塞，代謝不良即致痘。此外，卸妝油因無法深入毛孔清潔，容易使肌膚內卡粉刺，而過度滋潤的乳液、乳霜，易因過多油脂堵塞毛孔、使角質硬化，讓痘痘更加肆無忌憚滋長，兩者皆不建議油性肌膚者使用。

壓力、生活作息 輕忽不得
少時不長痘，反在出社會後一張臉變成月球表面。 黃靜雯 醫師表示，現代人飲食高鹽、高油、高熱量，不僅油膩也無法均衡飲食，面對公事堆積如山，只得抓緊時間囫圇吞食，種種壓力讓荷爾蒙逐漸失調，自律神經紊亂，影響肌膚分泌油脂與代謝速率，進而演變為痘痘肌，尤其現代女性多為職業婦女，在家庭事業間兩頭燒，壓力痘等同文明病。

痘剋星 痘痘針 果酸煥膚
不管大痘小痘，有求診就有機會變好痘， 黃靜雯 醫師說明，痘痘肌膚者首重調控皮脂腺的出油量，可選擇胜肽酸或杏仁酸煥膚等醫美療程，不同於傳統果酸煥膚，是以較溫和的酸類來代謝老化角質。此外，亦可搭配口服抗生素、口服A酸，局部塗抹抗生素藥膏調理肌膚，至於面積較大的痘痘，則可運用局部針劑注射方式抑制皮下組織發炎，達到快速消腫退紅的效果。

留住青春不留痘，需要耐心與長期努力，但只要有正確保養與治療，多數人都能完全治癒，少部分患者雖僅能控制部分病情，但若經妥善治療，大部分也都能減輕嚴重程度與疤痕生成，反之，若未好好的照顧，小心留下永久性疤痕。

雅丰美膚診所副院長 黃靜雯醫師
學經歷
•長庚大學醫學院醫學系畢業
•中華民國皮膚科專科醫師
•馬偕紀念醫院皮膚科主治醫師專業認證
•中華民國皮膚科醫學會專科醫師
•中華民國雷射醫學會專科醫師
•中華民國美容醫學會專科醫師