穿睡眠襪、瘦腿襪瘦小腿？ 蔡家碩醫師：「持續性的施壓」瘦腿效果有限

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marcopolo168

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發表於 2012-10-26 16:01 資料私人訊息

穿睡眠襪、瘦腿襪瘦小腿？　蔡家碩醫師：「持續性的施壓」瘦腿效果有限

[本報訊]走進襪子專賣店，架上陳列著琳瑯滿目的睡眠襪，幾乎都標榜「穿著睡覺就能瘦腿」。恆麗美型診所院長蔡家碩指出，睡眠襪、瘦腿襪的壓力是屬於持續性的施壓，會壓迫到靜脈還有微血管，長期在這樣的壓力之下可能會有視覺上的變瘦效果，但事實上，腿的粗細卻不會因此改善。

　今年25歲的羅小姐為蔡家碩醫師所收治的病患，她表示，「之前希望靠著穿睡眠襪一覺醒來就能達到瘦腿的效果，但穿不到一個小時，腿部竟開始出現腫脹緊繃、發癢的狀況，甚至因為勒得太緊導致血液循環不良，心臟負荷不了便開始心悸，根本無法長時間穿著，更別說晚上穿著睡覺。」東森新聞: http://www.youtube.com/watch?v=f4cH62OCqK8

　多數想瘦身的消費者可能因為工作時間過長，無法外出運動，長期坐在辦公室導致下半身開始出現血液循環不良的狀況，標榜有瘦腿效果的瘦腿襪，被消費者認為是方便有效、不須花時間就能瘦身的產品，只要在睡覺時間穿上，就能擺脫惱人的蘿蔔腿。

　其實，部分睡眠襪、瘦腿襪不但沒有瘦腿的效果，反而會造成小腿血流不順，進而導致腿部腫脹不適。台灣吸脂外科醫學會會員蔡家碩醫師說，睡眠襪是利用壓迫治療的原理，希望能夠促進血液循環、消除水腫，但是「持續性的施壓」對於促進循環並沒有太大幫助，更沒有消除脂肪的效果。

　若不能量出來到底細了多少吋，都不能標榜有瘦腿效果，唯有真的把脂肪抽出，才能真正達到瘦小腿的效果。有小腿肌的人可以藉由打肉毒桿菌使小腿的腓腸肌肉放鬆、縮小，再加上體內超音波溶脂雕塑腿部線條。蔡家碩醫師建議，若覺得自己的小腿粗壯，要特別注意鞋子是否舒適，平時也可以透過按摩來放鬆腿部過度緊繃的腓腸肌，讓小腿線條看起來更平順、勻稱。

　蔡家碩醫師表示，超音波溶脂即是利用特定音波頻率高速震動脂肪細胞膜，使脂肪在不會傷害神經和血管的情況下迅速乳化，也碎解脂肪細胞，再用吸管將已乳化成液態的脂肪吸出體外，比起傳統方式強力吸出結構完整的脂肪而言，對神經血管的傷害降低許多。另外，也因超音波溶脂會產生一定的熱能，能立即止血，還能達到緊實表皮的效果，對於愛美人士是非常好的體雕療程選擇之一。更多資訊: http://www.forbeauty.com.tw/