艾美莉有氧塑身韻律舞蹈教學1DVD (5集/5片) | 內容說明: 10分鐘瘦一身魔我塑身操 雕塑迷人身材青春活力養生操塑造纖細手臂 重現堅挺臀部 再造健美小腹 產品規格: 光碟規格:DVD影片話數:5集片長時... | 249 |
艾美莉有氧塑身韻律舞蹈教學2DVD (4集/4片) | 內容說明: 活絡筋骨介展操 放鬆筋骨柔操窈窕下半身.完美上半身 快速燃燒脂肪 享瘦減肥課程 產品規格: 光碟規格:DVD影片話數:4集片長時間:每片長約... | 249 |
艾美莉有氧塑身韻律舞蹈教學合集DVD (9集/9片) | 內容說明: 活絡筋骨介展操 放鬆筋骨柔操窈窕下半身.完美上半身 快速燃燒脂肪 享瘦減肥課程 10分鐘瘦一身魔我塑身操 雕塑迷人身材青春活力養生操塑造纖細手臂 ... | 398 |
艾美莉有氧塑身韻律舞蹈系列(06)-放鬆筋骨柔軟操 DVD | 內容簡介: 上班族、電腦族、家庭主婦,害怕工作、運動造成肌肉緊繃嗎? 透過運動學碩士-艾美莉的整合設計,讓妳氣血順暢,並常保柔軟的身驅。 柔軟度我們... | 499 |
艾美莉有氧塑身韻律舞蹈系列(05)-活絡筋骨伸展操 DVD | 內容簡介: 上班族、電腦族、家庭主婦, 害怕工作、運動造成肌肉酸痛嗎? 透過運動學碩士-艾美莉的整合設計,讓妳紓解疲憊的身軀,並常保青春與活力。 紓... | 499 |
艾美莉有氧塑身韻律舞蹈系列(03)-塑造纖細手臂 DVD | 內容簡介: 上班族、電腦族、家庭主婦,害怕有粗肥又鬆垮的手臀嗎? 透過有氧韻律舞權威教練-艾美莉的整合設計,讓妳擁有令人稱的纖細手臂。 艾美莉設計簡... | 499 |
『寵愛媽咪溫馨好禮』特賣會~超值特惠組~減肥塑身肚皮舞-(塑身/美腰/美腹/美臀)DVD (四盒裝) | 商品簡介: 全世界最暢銷的女性舞蹈!減肥美體肚皮舞,高效燃燒腰、臀、肩、臂和腹部等多餘脂肪,引爆肚皮舞全球熱潮,令女性綻放前所未有的性感與迷人光彩。 教... | 750 |
『寵愛媽咪溫馨好禮』特賣會~減肥塑身-抗力球教學組【2入裝 DVD】加贈抗力球一顆 | ☆☆一個獨特引人注目改變身體的方法☆☆ 內含:抗力球-皮拉提斯初學篇,抗力球-瑜珈初學篇,共兩片教學DVD。商品簡介:一個獨特引人注目 改變身體的方法... | 799 |
『寵愛媽咪溫馨好禮』特賣會~超值特惠組~肚皮舞女神全套塑身教學DVD (共四盒) | 總監簡介: Dolphina(多芬娜)提倡女神肚皮舞運動,她認為每個女人都能像女神一樣兼具自信、感性與性感,只要不斷自我提昇,練習女神肚皮舞就是一條捷徑。D... | 750 |
艾美莉有氧塑身韻律舞蹈全系列 1~9集 VCD (9集/9片) | 有氧塑身韻律舞蹈系列: 再造健美小腹 重現堅挺臀部 塑造纖細手臂 雕塑迷人身材青春活力養生操系列 活絡筋骨介展操 放鬆筋骨柔操窈窕下半... | 298 |
肚皮舞秋波全套系列DVD(舞動瘦身/舞動全身/舞動靈魂) | 帶動肚皮舞風潮的中東舞專家李宛儒老師推薦!打造女性極致美..... 舞者簡介: 艾蜜拉摩兒:是一位享譽國際的道地中東肚皮舞舞者。從小她就展現了對音樂、舞蹈... | 1080 |
肚皮舞秋波DVD (舞動瘦身) | 帶動肚皮舞風潮的中東舞專家李宛儒老師推薦!打造女性極致美..... 舞者簡介: 艾蜜拉摩兒:是一位享譽國際的道地中東肚皮舞舞者。從小她就展現了對音樂、舞蹈... | 360 |
早安瑜珈DVD 張蕙蘭老師 (全40集/2盒裝) | 跟著張蕙蘭老師一起學瑜伽,邊看邊學簡單易懂又健康!! 瑜伽是一種老少咸宜、安全有效的健身運動,已經過數千年歲月的考驗。它不僅能調節全身機能,使你容光煥發,... | 398 |
瑜珈形體條理養生組合教學DVD(三盒裝) 加強身體能量/輕鬆雕塑美好身形體/有效舒緩身心壓力 | 國家資深於加健身教練形體練習法創始人 YOGA KEWEN 內容說明: 第一輯1.背部調理組合2.盤腿平衡組合3.雙飛調理組合4.單腿平衡練習5.測臥伸展組... | 597 |
瑜珈形體條理養生組合教學-活力減壓教學組合(有效舒緩身心壓力)DVD | 國家資深於加健身教練形體練習法創始人 YOGA KEWEN 內容說明: 第三輯:1.蓮花坐姿組合2.側身轉動式組合3.呼吸組合4.膝關節組合5.蹲式組合第六... | 249 |
瑜珈形體條理養生組合教學-美體排毒教學組合(輕鬆雕塑美好身形體)DVD | 國家資深於加健身教練形體練習法創始人 YOGA KEWEN 內容說明: 第五輯:1.地面胸部練習2.地面腰部練習3.站立胸部練習4.排毒組合-仰臥式排毒練習... | 249 |
瑜珈形體條理養生組合教學-調理養身教學組合(加強身體能量)DVD | 國家資深瑜珈健身教練形體練習法創始人 YOGA KEWEN 內容說明: 第一輯1.背部調理組合2.盤腿平衡組合3.雙飛調理組合4.單腿平衡練習5.測臥伸展組... | 249 |
好萊塢塑身名師系列-窈窕纖活操 | Jeanette Jenkins The Hollywood Trainer ULTIMATE cross training 珍娜•詹金斯(Jeanette ... | 249 |
ANSUYA安蘇亞-2008舞領風騷DVD | 集頂尖舞者之大城,引領舞界新風潮內容說明: 安蘇雅的舞蹈中,有印度,西班牙以及非洲的舞蹈元素,精力充沛,創意的表現還有對旋律節奏的巧妙結合,只要看過她的... | 499 |
早安瑜珈DVD 張蕙蘭老師 (全40集/4片盒裝) | 跟著張蕙蘭老師一起學瑜伽,邊看邊學簡單易懂又健康!! 瑜伽是一種老少咸宜、安全有效的健身運動,已經過數千年歲月的考驗。它不僅能調節全身機能,使你容光煥發,... | 790 |
動感韻律操DVD 易海燕/袁睿超 (拉丁/減肥/搏擊/6片裝) | 劇情介紹:搏擊篇:跆搏健身操搏擊健身操(抬搏Tae-Bo)是目前歐美健身房裡的最新熱點。它是在節奏強勁的音樂伴奏下,集舞蹈、拳擊、跆拳道、空手道、韻律操為一體,... | 499 |
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