全民瘋路跑雕塑身材現正夯
邱正宏醫師表示:選擇適當的方式,更能有效達到身材雕塑的最終結果
﹝本報訊﹞隨著國人養生健康意識抬頭和運動風潮興起,台灣近年來舉辦了許多大大小小的路跑活動,從「TheColor Run」、「殭屍路跑」、「螢光路跑」等一連串路跑活動開始發跡,路跑儼然成為新一代的全民運動,每每舉辦總吸引大批熱愛運動的人士呼朋引伴參加,路跑活動吸引人的地方在於,它把跑步變得有趣了,與眾多熱愛運動的人同時奔跑在街道,感受淋漓盡致的暢快,搭配各種不同主題,就像在參加一場大型的Party,運動成為時下最流行的健康話題與時尚潮流。
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