天元中醫診所林師源醫師：「轉骨發育得當，孩子未來50年健康的基礎」

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marcopolo168

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發表於 2013-3-11 18:40 資料私人訊息

天元中醫診所林師源醫師：「轉骨發育得當，孩子未來50年健康的基礎」

　「現在的孩子大多睡眠不足」天元中醫診所總院長林師源開宗明義的道出，這一代的孩子在教育體制下，大多被課業、補習班追著跑，腦力、體力的消耗都比以前大，面臨的考驗也非以前單純的農業社會所能比。俗語說:「一暝大一吋」，睡眠對於孩子成長的重要性可見一斑，但在社會型態轉變中，要能獲得足夠的睡眠實在不容易。因此，林師源醫師呼籲，進入青春期的少年少女們若想要長高轉大人，除了每天注意睡眠的補充外，可以善用中藥「轉骨方」的協助，提高讀書寫功課的效率，輕鬆面對升學壓力！

兒童轉骨專家林師源醫師表示，正統的轉骨方需經中醫師透過望、聞、問、切，細詳了解孩童體質後，按其虛、實、寒、熱之體質，並針對其不同階段的需求，來進行補不足、調有餘的量身訂作療程。此外，男生轉骨藥方應偏重養氣固精，女生則著重調血養血。建議家長不論孩子身高是否夠高，都可帶給專業中醫師協助評估其成長狀況，才不易錯失調整體質的最佳良機。

　轉骨藥方強調健脾補腎，因為腎的盈虧跟與發育情形的優劣成正比，影響人體成長的好壞，或高或矮；而脾胃為後天發育之本，中醫有「腎主骨」的觀念，這個觀念說明了轉骨發育與腎氣有很大的關連性，使用山藥、杜仲、續斷、山茱萸等中藥材都能調補腎氣。林師源醫師表示，只要腎氣足、脾強胃健，營養吸收好，自然就能順利「登」大人。

　「轉骨」不只代表身高成長，它更包括體質的調整與改善。林師源醫師舉例，家住木柵的陳小妹因家族遺傳性氣喘，從小就離不開支氣管擴張劑，但經過開藥調理後，除了體質漸漸改善、遠離氣喘，更在短短2年之內長高了15公分。也就是說，即使孩童先天患過敏性疾病，如果在轉骨發育期間將體質調整好了，疾病就能不藥而癒，也可以為孩童進入成人期的體質打下良好的基礎。

更多轉骨資訊參考：http://www.wretch.cc/blog/tanyuanlife